美眉必知：19條護(hù)膚小竅門

美眉必知：19條護(hù)膚小竅門
0 A" E9 J+ w9 w/ C) g. C; i+ a- ~
! ]% }8 e# L; [0 Q
1、過度護(hù)膚和護(hù)膚不夠同樣可怕：見過一天洗6次臉的；見過不化妝卻每天用卸妝油的；見過隔一天就去角質(zhì)的…

2 v  s) N0 S6 g…親愛的們，別再矯枉過正了！
% N4 _9 e- L$ \. [+ B, U, m
2、清潔的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。黑頭、痘痘等許多問題都禍起清潔不夠。冰寒觀點(diǎn)：只要清潔做好，護(hù)膚就
+ a% `+ u2 x0 `- }
* O9 A$ t7 ^% {' G' ^: ?成功了60%。
" A: E. t2 G( M; w; e- t4 K
7 ]  I" z' C. k7 n( x' E3、速效的東東要小心：3天就變白……其實(shí)最簡單的辦法就是漂白，但臉是肉長的，不是一張紙說漂就能漂，除非

以犧牲健康為代價(jià)。美白、去斑、去痘、去痘印，都不是短時(shí)間能見效的，如果有人向你推薦一個(gè)讓你一夜就發(fā)生

+ x8 v, S( r* S$ p5 s2 O$ U驚人變化的產(chǎn)品，要么是忽悠你的錢，要么是會(huì)損害你的健康。

4、內(nèi)調(diào)和外養(yǎng)同樣重要。許多人只在乎外在的護(hù)理，而不在乎內(nèi)調(diào)。其實(shí)皮膚的外在美是內(nèi)在健康的反映之一，

: g; q& u% F( @* l8 q許多問題都不是護(hù)膚品能夠徹底解決的單一問題，so...美眉們，注意休息、健康、營養(yǎng)，這會(huì)讓你節(jié)省許多昂貴

護(hù)膚品的錢。

" {* |' c' D4 V" X$ E8 c; h5、冷熱水交替洗臉不適合所有的人。如果你的皮膚耐受度不錯(cuò)，而且沒有其它的一些問題（如敏感、紅血絲、痘

痘、炎癥），你興許可以使用這個(gè)方法。但冷熱水交替洗臉會(huì)加重敏感肌的敏感度，刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張……從而使

敏感和紅血絲問題更嚴(yán)重。通常情況下，我建議用溫水洗臉。油性皮膚的人不要少于3分鐘少臉時(shí)間。
* `4 {* i  I* w" D5 f
6、用鹽搓黑頭？Stop it!傳說認(rèn)為用鹽搓黑頭會(huì)有效。其實(shí)這利用的是鹽的硬度來去角質(zhì)，達(dá)到皮膚表層清潔，

減少黑頭。但是鹽很硬，而且棱角銳利，極易使角質(zhì)層變得過薄而導(dǎo)致皮膚敏感、紅血絲。換個(gè)方法吧！每周一次

+ `" f* _; ~3 R& Q或者兩次，用一般的珍珠粉加上清水搓黑頭區(qū)，每天早晚再把它加到潔面乳里使用，黑頭自然會(huì)減少直到消失。（

' [, V/ E1 w3 I; }還有不明白可google《珍珠粉去黑頭方法再總結(jié)》一文）

, ^/ k3 o3 w$ H, L+ {7、不分情況的跟風(fēng)很危險(xiǎn)！每個(gè)人的膚質(zhì)都不一樣，所以使用的產(chǎn)品、方法都有所不同。很多人因?yàn)椴欢米o(hù)膚

的基本原理，看別人用什么自己就怎么用，結(jié)果得不倘失。so，還是花點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)一下護(hù)膚的基本知識(shí)吧！
# o0 W# ^7 t$ [
8、注意處理皮膚問題的優(yōu)先級(jí)：假如你有敏感、黑頭、痘痘、痘印、膚色暗沉這些問題，你該先處理哪個(gè)問題？

7 c6 W0 y& q! F1 K% f/ u$ D% H記住：與皮膚自身健康最緊密的那個(gè)就是應(yīng)該要首要處理的問題。首要處理的是敏感，讓皮膚恢復(fù)、鎮(zhèn)靜，然后再

注意清潔，控油，這樣痘痘會(huì)好很多，然后再去痘印，最后是美白。因?yàn)槿ザ坏姆椒?、材料與美白的往往有沖突，

5 m" {! M8 Z5 k, Y假如痘痘還在，又使用一些美白材質(zhì)比如牛奶，那么……痘痘會(huì)變得更厲害。

9、盡量不要在臉上涂太多東西。冰寒見過一些美眉老發(fā)痘痘，于是詳細(xì)詢問她們的護(hù)膚方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，她們?cè)?br /> + q4 n% D0 ~- i/ N
臉上涂的東西多大七八層，而且日日不輟，真是精神可嘉！可是，涂了精華再上乳，涂了乳再上霜，再涂隔離再防
- P( H3 |4 Q) r3 O3 y3 x- C# n" f
曬，外面再有若干彩妝，如此厚重層層封閉，皮膚連透氣都做不到，怪不得痘痘生生不息……

10、做美容要注意：有些不正規(guī)的美容院為了讓你快速看到效果而對(duì)他們滿意，就采用磨皮換膚一類的方法，其實(shí)
# P6 J! ~( c5 @% _9 J4 `+ b/ r$ X# r
主要是去角質(zhì)，把老皮去掉讓新皮長出來，仿佛在他們的“護(hù)理”下迅速擁有“嬰兒般的幼嫩肌膚”，其實(shí)你的噩
0 `- q3 u# i1 P) T$ c( p
* J! O% `7 A( K/ C) c/ P7 _3 ~' ]8 w夢(mèng)才剛剛開始。皮膚損壞了，后面的問題的接踵而至。所以，不要給美容院你急切想變美的感覺（的確是個(gè)矛盾呀
% {5 D7 ]- z8 G- Z
  {: B; _+ i% j; v: c# P3 N，因?yàn)槎鄶?shù)人不到這個(gè)時(shí)候是想不起去美容院的……）

7 {3 I6 g4 t' [, D11、大牌不見得一定好：比方說吧，某英國牌子的一個(gè)眼膠，被傳得神乎其神，其實(shí)也不過是無功無過而已。有個(gè)
4 D* \& k& M9 |' t$ t( T& D! y
牌子的液體皂，賣得還挺貴，清潔力也夠強(qiáng)，但是比起一般的珍珠潔面乳來說刺激性就大太多了……多關(guān)注些好用
0 B% d  J" y- U  z2 k
又便宜的國貨品牌吧！
* _5 ?- c$ h* ]* Z' N
12、彩妝還是盡量少用。彩妝里面含有大量的人工色素、金屬成分、滑石粉之類的對(duì)人體有害的成分，使用過于頻

繁……后果就不說了。天然護(hù)膚，科學(xué)美容，這是冰寒一貫的觀點(diǎn)。只有讓皮膚自身的能量得到充分的發(fā)揮，才能

從根本上解決皮膚問題，粉飾怎么說也不會(huì)讓皮膚變得更好。
6 i( U1 G  M5 K& A7 M2 l
13、注意做過敏測(cè)試。見過太多人拿起護(hù)膚品就直接往臉上涂，結(jié)果搞到臉上紅、癢、起疹子甚至腫起來的。愛美

2 q! Q: x$ S- a' F心切，可以理解，但是安全第一，不可忘記。由于每個(gè)人都有可能對(duì)特定的物質(zhì)過敏，因此一定要注意做測(cè)試。雖
" c3 V- ?, h; {/ A
然說護(hù)膚品的致性一般也就是百分之零點(diǎn)幾，但如果你遇上了，對(duì)你就是100%哦！
7 P2 O/ u/ ?* \# F
& B' A5 J% i0 T  w6 n' d14、別相信江湖傳說的什么比重法、燃燒法之類測(cè)試化妝品真假的方法，沒有科學(xué)依據(jù)，有的簡直就是胡編亂造。
3 y) s1 t4 q0 S, w4 {
15、補(bǔ)水和保濕是兩回事：有人問冰寒為什么臉上會(huì)覺得干。詳細(xì)詢問護(hù)理方法才知道洗完臉后涂點(diǎn)潤膚水就好了
" i& v7 T* n+ N
) K8 ~% N& L' g$ S5 ]——這樣子是人都會(huì)干的呀！補(bǔ)水是為皮膚補(bǔ)充水分，而保濕是鎖定這些水分不流失，保濕要用乳、霜或者保濕精
( q: {0 [+ X* q, L+ t& F& A- h
華，不要將補(bǔ)水保濕混為一談哦！

16、基因修護(hù)？是忽悠哦：有些護(hù)膚品為了賣高價(jià)或者塑造品牌形象，往往拿最前沿的科技往自個(gè)臉上貼金。說說

* l! _2 n" @- L* E7 I納米技術(shù)也就罷了，連基因修護(hù)都出來了。截止我寫這篇文章（2010-02-02），基因修護(hù)還只是個(gè)美好的愿望。誰
$ h! Q8 U& y' q1 X1 T& p$ |5 I, ~: U
- r' x% E7 W- Q, o  H) S要跟你講他的產(chǎn)品能修護(hù)基因，擰頭就閃這就對(duì)了！
" M0 ]9 d2 }9 e6 v! D
17、不要相信防輻射，防輻射只是個(gè)傳說：話說許多美眉買隔離乳，想隔離電腦輻射。雖然冰寒哥不忍心，但還是

7 ^8 v- r2 |4 x) k9 E2 @) d3 m得告訴你：不要相信防輻射，防輻射只是個(gè)傳說。由于涉及較為復(fù)雜的物理原理解釋，有興趣進(jìn)一步了解的美眉可
7 @& J1 V9 z" L( K* i! a
  u! Q5 `( [" d6 Y以google一下《說說珍珠粉防電腦輻射的事兒》這篇文章，大約3000字，詳細(xì)解釋了原因。長期與電腦為伍，注重
! W6 W% H+ b! k2 }/ r) ?: B
8 T: e  @& I$ ]' H9 @# |保濕和清潔是最重要的。

18、對(duì)于身上有妊娠紋的或是減肥留下的肥胖紋的每天堅(jiān)持涂抹去紋的修復(fù)霜像什么澳膚美什么的等堅(jiān)持按摩，還
7 J- v! O/ U9 }7 a6 f1 z; x
有就是多吃纖維的蔬菜水果堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)效果會(huì)更好，有一定的預(yù)防意識(shí)。

; }( O& D( o3 a- W19、居安思危，因?yàn)槊篮玫臅r(shí)光過得最快：在18歲成人后到23歲大學(xué)畢業(yè)這段時(shí)間，女生是最沒有危機(jī)感、最高傲

的時(shí)候，因?yàn)榧∧w那個(gè)水靈??！但是親愛的們，大學(xué)畢業(yè)后你還有一年的美好時(shí)光，接下來會(huì)面對(duì)繁多的生活問題

，而肌膚狀況也將在頂峰之后，步入成熟——其實(shí)成熟是個(gè)委婉的說法，意思是不太可能變得更好了——也就是說
4 z- ?: C8 Y5 _0 F2 J9 P5 N7 c
接下去只會(huì)越來越差……所以，22歲以前你可以為所欲為吃老本，但到23歲的時(shí)候，一定要居安思危早作護(hù)理，否
  z: W" A% s: O( R
4 y3 A- \& U: C$ R% w5 p1 @5 L/ |則衰退會(huì)非常快——哥不是在恐嚇你，也不是在威脅你，是在友情提醒你。